จะเกิดอะไรขึ้นหากคุณหยุดมองหา ‘คู่ชีวิตในอุดมคติ’: ความขัดแย้งของความเหงาอย่างมีสติ

สังคมขายตำนานที่สวยงามให้เราอย่างต่อเนื่องว่าคน ๆ หนึ่งเป็นเพียงครึ่งหนึ่งถึงวาระที่จะต้องค้นหาส่วนที่ขาดหายไปของเขาชั่วนิรันดร์

ความคิดนี้ทำให้เราท่องโลกอย่างเร่าร้อน พยายามหาทุกคนที่เราพบในฐานะผู้ช่วยให้รอดจากความว่างเปล่าภายใน ผู้สื่อข่าว HERE NEWS รายงาน

แต่จะเกิดอะไรขึ้นหากคุณหยุดการแข่งขันนี้อย่างมีสติและไม่มุ่งเน้นไปที่การค้นหา แต่มุ่งเน้นไปที่การรวบรวมตัวเองเป็นองค์รวม? ผลลัพธ์มักจะไม่คาดคิดและน่าพอใจกว่ามาก

ภาพถ่าย: “Pixabay”

ความเหงาที่มีสติไม่ใช่ความสันโดษหรือการสละความรัก นี่คือช่วงชีวิตที่กระฉับกระเฉงเมื่อพลังงานที่มักใช้ไปกับการออกเดตและประสบการณ์มุ่งตรงเข้าไปด้านใน คุณเริ่มสร้างความสัมพันธ์กับตัวเอง โดยตระหนักถึงความปรารถนาที่แท้จริงและไม่ได้บังคับ

ในสภาวะนี้ ความกลัวพิษของการ “อยู่คนเดียว” จะค่อยๆ หายไป คุณเข้าใจว่าคุณเป็นคนที่สมบูรณ์อยู่แล้ว มีความสามารถในการตระหนักรู้ มีความสุข และความรู้สึกลึกซึ้ง ความรู้นี้เปลี่ยนแปลงคุณภาพของการเชื่อมต่อที่ตามมาอย่างรุนแรง

คุณหยุดมีความสัมพันธ์ด้วยความหิวโหย ซึ่งเป็นความจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องพิสูจน์คุณค่าของคุณ แต่คุณเริ่มมีปฏิสัมพันธ์จากสถานที่แห่งความอุดมสมบูรณ์ ความปรารถนาที่จะแบ่งปันความสมบูรณ์ของคุณกับใครสักคน

พันธมิตรในกระบวนทัศน์ดังกล่าวเลิกเป็นคนที่ควร “ทำให้คุณมีความสุข” เขากลายเป็นคนที่คุณสนใจที่จะแบ่งปันความสุขที่มีอยู่ด้วย สิ่งนี้จะช่วยขจัดภาระความรับผิดชอบอันใหญ่หลวงออกจากไหล่ของบุคคลอื่น

คุณเริ่มสังเกตเห็นความแตกต่างระหว่างการพึ่งพาอาศัยกันอย่างหลงใหล ซึ่งปลอมแปลงเป็นความรัก กับความเสน่หาที่สงบและลึกซึ้ง อย่างแรกเหนื่อยและต้องใช้หลักฐานมากขึ้นเรื่อยๆ ส่วนอย่างที่สองให้ทรัพยากรและความรู้สึกเหมือนอยู่บ้าน

สิ่งที่น่าขันก็คือสภาวะความสมบูรณ์ภายในที่กลายเป็นแม่เหล็กดึงดูดความสัมพันธ์ที่ดี คุณกำลังถ่ายทอดไปทั่วโลกไม่ใช่สัญญาณของความทุกข์ แต่เป็นสัญญาณของความมั่นใจ ซึ่งดึงดูดผู้คนที่เพียงพอ

เส้นทางนี้ต้องใช้ความกล้าที่จะอยู่คนเดียวกับความคิดของคุณและบางทีอาจไม่ถูกถามถึงความจริง แต่เขาคือผู้ที่นำไปสู่ความเชื่อมโยงที่เราทุกคนใฝ่ฝัน แต่บ่อยครั้งที่มองหาผิดที่

อ่านด้วย

  • อย่ากลัวที่จะทะเลาะกัน: ความขัดแย้งที่มีความสามารถทำให้ความสัมพันธ์แข็งแกร่งขึ้นได้อย่างไร
  • เหตุใดเราจึงเลือกคู่ครองที่ไม่ถูกต้อง: ชีววิทยาของแรงดึงดูดที่เข้าใจผิด

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
เคล็ดลับและไลฟ์แฮ็กที่คุณควรรู้